Military fitness Göteborg, bootcamp

Pröva en annorlunda träning: Boot Camp i Göteborg. Låt er Svensexa, Möhippa eller ert Företag få känna på hård träning i klassisk Militäranda. Ni jobbar ihop i team, presterar till max i egen takt eller i par för att vinna utmaningar mot de andra. Trots blod, svett och tårar finns kämparglöden kvar och DU presterar till 110 % när instruktören eller teamet peppar ända hem.
Perfekt event för träning i kombination med fighting spirit. Ledarna är utbildade och erfarna boot camp instruktörer med höga krav på säkerhet. Vi håller till i Skatås eller Slottskogen. Vill ni att vi kommer ut till er går det givetvis bra. Vi har 2 olika program.

BLOD, SVETT OCH TÅRAR och PULSHÖJAREN.
Båda programmen är ca 70 min långa. Givetvis anpassar vi båda programmen efter gruppens kondition och styrka. Military fitness i Göteborg.

BLOD, SVETT OCH TÅRAR.

Ett hårt pass med inslag av mycket svett, mjölksyra och lera. Instruktören är motiverande, peppande och kräver god styrka och uthållighet av sitt team. Teamkänsla och prestationen höjs till max!

PULSHÖJAREN

Ett pass med inslag av styrka, kondition och ett antal svettdroppar. Instruktören är motiverande, peppande och kräver fokus i militärisk andan fast i lugnare tempo. Teamkänsla och prestation höjs till max!

Pris:
250:-/pers
(minsta bokning 2500:-/10 pers)

Vid företag tillkommer moms.

Utanför Göteborg tillkommer milersättning 35:-/mil

Önskar ni ett skräddarsytt upplägg för er så kontakta oss för offert.

Företagsevent

Vi anordnar allt från ett 60 minuterspass till längre kurser och skräddarsydda event och Boot Camp för er och era anställda. .

Inget uppdrag är för litet eller för stort – vi skräddarsyr varje uppdrag och vi har ett helt team av instruktörer som är beredda att ta sig an era önskemål!

Genom våra egna tidigare erfarenheter som aktiva militärer och poliser, vet vi att gemensamma upplevelser i speciella situationer och förhållanden stärker banden mellan människor.

Därför har vi specialiserat oss på träning för företag, klubbar och föreningar som vill få ut mer inom områdena:

Nya tuffare utmaningar

Samarbete
Kommunikation
Ledarskap
Teamwork
Säkerhetstänkande
Disciplin
Motivation
Friskvårdinspiration
Fystest
TRX-träning
Kettlebells
Boot Camp
Kostcoaching
Hinderbana (se video nedan)

Pris: OFFERT

Tillsammans tar vi fram ett innehåll som passar era förutsättningar och ambitioner.

Kontakta oss gärna och berätta mer hur vi kan hjälpa er med att stärka banden inom eller utanför er verksamhet

Spela in en låt / skiva

Vårt mest populära evenemang är möhippa, svensexa, företagsevent och födelsedagskalas. Vi har över 15 års erfarenhet av hur man skapar en studioupplevelse till den absolut bästa. Självklart skräddarsyr vi paket för er som vill ha det lilla extra.

Vår studio finns i Örgryte, och nära till centrum för vidare aktiviteter. Vi har öppet både dagar, kvällar och helger! Vi serverar även olika bufféer med dryck och tilltugg, så det är perfekt att kombinera er lunch eller middag hos oss.

Möhippa eller svensexa

Sång och cd-inspelning i Göteborg för möhippor & svensexor

Efter femton år har vi blivit en klassiker för möhippor och svensexor, dels för att vi blivit kända som Göteborgs mysigaste studio med mat, dryck och tilltugg i vår villa på Delsjövägen. Och dels för vår ”luring” som vi alltid gör på bruden eller brudgummen. Spela in en låt i Studio.

Tid: 1-1,5 h

Pris: 3150:- inkl.moms

Eventuella tillägg
Musikvideo (ytterligare 4250:- , tar ca 3 h sammanlagt)
Tilltugg 175:- per person

Musikvideo

Spela in er egen Musikvideo. OBS! Funkar även utan inspelad sång.

I vår studio skapar vi musikvideor och produktion-musikvideor.

Vi är den enda eventstudion i Göteborg som skapar musikvideos i högupplöst HD-format och professionella klippningar och effekter.
Här kan ni spela in musikvideos/videos med Green Screen, där man kan klippa in vad som helst eller andra miljöer efter önskemål.

En videoproduktion passar alla typer av event som vi anordnar.

Endast musikvideoinspelningen tar c:a 1-1,5 h.
Om man spelar in sång så får man alltid låten på CD, musikvideon får man på länk för att behålla HD- kvaliteten

Önskas professionell make-up till videon ordnar vi det också.

Endast Musikvideo, pris: 4250:- inkl.moms

Vill ni ha både sånginspelning och musikvideo kostar det 3150+4250 = 7400:-

Boka er möhippa eller svensexa hos oss!

Möhippor och svensexor brukar trivas lite extra i våra mysiga lokaler. Vi är mycket pedagogiska, har lång erfarenhet av sångcoaching och kan snabbt läsa av hur högt ribban skall läggas på inspelningen. Ofta vill möhippor ha en så bra och/eller vacker inspelning som möjligt på den relativt korta tiden som är. Och det är vi experter på att få fram ur varje individ!

Svensexor uppskattar också våra mysiga lokaler, men är ofta lite ”galnare” och då formar vi oss efter det och kanske driver på lite hårdare, både vad gäller ”luringen” och inspelningen.

För att höja vår kundservice ännu mer låter vi våra kunder välja låtar själva och sen anpassar vi oss utifrån det, och fixar den aktuella låten.
Så om Ni har speciella låt-önskemål, så ber vi Er att meddela det i god tid i förväg, så vi kan ordna det. Vi har c:a 800 låtar hemma för tillfället men du kan även titta på www.karaoke-version.com

Tilltugg
Vi fixar också lite gott vin/öl och tilltugg om så önskas.

175:-/person.

Buffé
Ett mycket uppskattat inslag är att vi också erbjuder en stor och fin
Italiensk buffé för Er som är riktigt hungriga. Det är en professionell
buffé med allt som en Italiensk buffé skall innehålla.

395:-/person inkl. dryck.

Tid: ca 1 – 1,5 h

Kalas för vänner och familj

Musikaliskt barnkalas eller födelsedagskalas

Barnkalas

Våra barnkalas är mycket populära. Ballonger, girlanger, korv med bröd, godis, chips, läsk, musiktävling och musikinspelningar av det senaste från Sean Banan och övriga från Melodifestivalen. Så brukar våra barnkalas se ut och vi tycker det är fantastiskt roligt att jobba med barn! Spela in en låt i Studio.

Födelsedagskalas

Vi har kört alla jämna och ojämna födelsedagar genom åren, ända upp till 90-årskalas faktiskt. Här skräddarsyr vi lite efter önskemål, men det är vanligt att vi även ordnar med kaffe, tårta och musikinspelningar.

Priser Företag / Kalas / Grupper (Priser exkl. moms)

SÅNGINSPELNING eller ENDAST MUSIKVIDEO (Utan sånginspelning)

2 – 5 pers. (c:a 2 tim, fri tillgång låtar) 750:-/pers.

6 – 10 pers. (c:a 2-3 tim, fri tillgång låtar) 620:-/pers.

11 – 20 pers. (c:a 3-4 tim, fri tillgång låtar) 580:-/pers.

21 – 30 pers. (c:a 4-5 tim, fri tillgång låtar) 530:-/pers.

(Min. 2500:-)

Utöver inspelning får barnen även göra en rolig musiktävling med fina priser.

Korv & bröd, läsk, godis, ballonger, serpentiner m.m. kostar 95:-/pers.

SÅNGINSPELNING + MUSIKVIDEO
(Min. SEK 5000 + moms)

2 – 5 pers. (1-2 låtar, c:a 3 tim) SEK 1500 + moms / person

6 – 10 pers. (1-2 låtar, c:a 4 tim) SEK 1240 + moms / person

11 – 20 pers. (1-2 låtar, c:a 4-5 tim) SEK 1160 + moms / person

Äventyret kan börja !
Skippa spa och gå på lerbehandling istället!
Kom till oss och testa terrängkörning med företaget, möhippa eller svensexa. Våra terrängbilar är utrustade för extremkörning med välutbildade och erfarna instruktörer.

Vi håller till på och runt Blixåsbanan i Mölndal, nära Hills golfklubb.

Priser, terrängbil

Företagsaktivitet halvdag (3-4 h)

1 bil  8500:-

2 bilar  7700:- / bil

3 bilar  7000:- /bil

4 bilar  6500:- / bil

5 bilar eller fler: Offert

Heldag: Offert
Alla priser exkl. moms

Ingår:
Vår terrängbil med instruktör på våra banor samt grundläggande kurs i tuff offroadkörning under en halvdag. Diplom kan delas ut till deltagare som genomgått steg 1 utbildningen. Fika ingår.

HAR EJ KVAR DETTA EVENT!

Spelutmaning för grupper

Spel, mat och underhållning – på kasinot finns alla ingredienser för en lyckad kväll. Testa våra pop Save ulära mat- och spelpaket, som är en enkel lösning för både små och stora sällskap. Perfekt för svensexan, möhippan, kickoffen eller firmafesten!

Slotsturnering

Slotsturnering är spelaktiviteten, där ni tävlar emot varann i en turnering vid spelautomaterna. Aktiviteten bokas för sällskap på minst 10 personer.

Inkl 3-rätters middag

Pris: 425:-/pers
Lägg till en vinstpott mot tillägg 100–500 kr per person.

Prova på poker

Boka ett paket med egen dealer och eget pokerbord i 90 minuter. Efter en kort introduktion av pokerspelet Texas Hold’em spelar ni en riktig turnering mot varandra.

Prova på poker kan bokas för 10-12 personer per pokerbord.

Inkl 3 rätters middag

Prova på poker kan endast förbokas och bokas senast en vecka innan önskat besöksdatum, i mån av plats.

Pris: 475:-/pers
Lägg till en vinstpott mot tillägg 100–500 kr per person.

Kasinokampen

Kasinokampen är en gruppaktivitet där ni tävlar mot varandra i en trekamp i våra mest populära spel, Black Jack, Roulette och Spelautomater under ledning av en kasinovärd och lär er samtidigt hur spelen fungerar. Aktiviteterna kan bokas för grupper på 10-30 deltagare.

Kasinokampen med tre grenar tar ca 1,5 timme.

Inkl 3 rätters middag

Pris: 525:-/pers

Vem är mördare? Vem kan man lita på? Nu kan du tillsammans med en grupp vänner eller arbetskamrater uppleva en kväll i sann deckaranda samtidigt som ni äter en god middag. Det är ett nytt och spännande koncept att lösa ett Mordmysterium genom diskussion och improvisation.

Efter en introduktion får alla deltagare en gästlista och instruktioner om sin rollfigur och slår sig ned till middag. Det är där som mordgåtan ska lösas. Alla deltagare får en egen roll med sina egna ledtrådar och egna uppdrag som ska utföras under middagen. Ska du arrangera ett roligt och spännande event till er firmafest eller konferens har du hamnat helt rätt.

Vi erbjuder ett komiskt mordmysterium med många skratt och mycket humor. Mordmysterium har blivit en succé bland både företag och privatpersoner då detta är ett helt nytt sätt att umgås över en trevlig middag. Det finns flera olika uppsättningar som passar grupper mellan 8-200 personer.

Olika uppsättningar, mordmysterium Stockholm, Göteborg, Malmö

Balltorps teater
Ett mordmysterium Göteborg på 1920-talet.

En tragisk händelse har skett i den så annars lugna världen av Balltorps teater. Under en föreställning av uppsättningen ”den sista ridån” har John Doe, huvudrollsinnehavaren, kollapsat på golvet, död. Medan publiken och skådespelare skriker faller ridån och undersökningarna och misstankarna börjar. Det verkar som om John inte dött en naturlig död och Scotland Yard tror det är mord.

Tid: cirka 2-4 timmar inklusive middagen.
Antal deltagare: 10-19 personer.

Cederhalls ridklubb
En mordgåta som utspelas i Sverige på 1990-talet.

Fru Amanda Cederhall, ordförande i Cederhalls ridklubb, dog tragiskt i förra veckan, efter att ha fallit av sin häst. Polisen misstänker att hennes död inte var någon olycka. Polisutredningen kan inte stoppa klubbens fortsatta arbete med att välja en ny ordförande, köpa och sälja hästar eller hindra andra förstå deras verkliga planer. Det ska satsas pengar på hästlopp där klubbens hästar kommer att delta. Förutom att tjäna oerhört mycket pengar och inte bli arresterad kommer allas mål att vara att försöka identifiera mördaren. 18-årsgräns då det förekommer både mycket droger och spel & dobbel.

Tid: Total tid cirka 3-4 timmar inklusive middagen.

Antal deltagare: 14-200 personer.

Firmafesten
En mordgåta i nutid med fokus på mycket skratt och humor.
Wall Enberg har bjudit in sina anställda på Intrustor AB till årets firmafest. Inbjudna är alla som skänkt honom glädje under åren. Några av dem som gästar festligheterna är hans ex-fruar; Karolina och Louise, hans advokat Sam Filbersky, Ulla Bella, Dr. Skalpell, Lotta Frotté och hans nära vän Sigge Björk. Kvällen tar dock en oväntad vändning när kommissarie Wallander anländer till festen för att gripa någon för mord.
Det ska köpas och säljas aktier i bolaget samt utföras flera olika udda och underhållande uppdrag. Ett komiskt mordmysterium med fokus på att skratta tillsammans och att se sidor av sina kollegor som man inte trodde fanns. Perfekt uppsättning för firmafest, konferensaktivitet eller kick-off.

Mordmysterium Göteborg – Spännande företagsevent.

Pröva även Box Escape – Mobilt Escape Room för 6-700 personer.

Boxning i Göteborg

Varför inte låta svensexa / möhippa /kompisen gå en boxningsmatch mot en riktig boxare?
Vi finns i en anrik klassisk boxningslokal i källaren på nya Ullevi där stjärnor som Ingemar Johansson, Floyd Patterson m.m har tränat och sparrat.

Ett boxevent startar med att svensexan/möhippan har en bindel för ögonen och går ner i boxningslokalen där vi spelar gregoriansk munkmusik för att vilseleda dem att de skall göra något annat. Efter en liten tur i lokalen ”knäböjer hen för det allra heligaste”, d v s kryper in i boxningsringen. Då spelar vi den klassiska boxningslåten ”Eye of the Tiger” och slår på päronbollen med klassiska boxningsljud.

De värmer upp med klassisk rephoppning och offret får lära sig boxningens grunder. Sedan kommer själva huvudnumret: hen får möta ”the blondbomber” från RBK & boxa (4) ronder, om hen orkar vill säga. Vi anpassar självklart utifrån hur mycket offret orkar med.

Detta är ett klassiskt event som är mycket populärt och uppskattat. Lokalen är en insvettad klassisk boxlokal och vi har arrangerat detta i många år. Passar lika bra för möhippa som för svensexa.

Tid: ca 1 h

Pris

3000:-

Boxning i Göteborg – Ett klassiskt event i en klassisk miljö!

Hyr paintball i Göteborg!

Hyr egna markörer hos oss för att själva arrangera ert spel. Ni hyr semimarkör (gevär), mask, tank och magasin och köper paintballkulor av oss. Kulor får ni med er så många ni vill och betalar för de kulor ni förbrukat. Vill ni även låna kamouflagedräkt kostar det 50:- extra.

Priser

Dygn: 350:-/utrustning
Helg: 450:- /utrustning
Kulor: 50 öre st (minst 1 låda 2000 st) – 1000:- per låda

Overall: 50:-/ dräkt

Extra luft ingår (1 dyktub 30-40 påfyllningar)

Minsta bokning: 10 utrustningar.

Avgiften för utrustningen erläggs vid avhämtning. Kulorna betalas vid återlämning.
Bokning måste ske minst ett dygn före önskad upphämtning.

Leverans: Utkörning av utrustningen med leverans inom Göteborgsområdet ingår men då krävs att ni hyr minst 15 utrustningar. Annars hämtas paintballutrustningen på paintballbanorna i Askim. Utanför Göteborg tillkommer en leveransavgift beroende på hur långt det är.

Hyr paintball i Göteborg – Den bästa utrustningen i stan.

Spela på vår bana

Har ni ingenstans att spela kan ni boka tid på vår bana.
Läs mer här: adrenalinpaintball.se

Gokart Göteborg

Tänk dig att du sitter någon centimeter över marken… Känn hur kraften och energin ökar i takt med hastigheten! Du får en fantastisk fartkänsla genom de svepande kurvorna hos oss, vare sig du kör på den snabba utomhusbanan eller den tekniska inomhusbanan

Inomhusbanan

Vår inomhusbana är 300 meter lång. Det är en teknisk och intensiv asfaltbana med bra rytm. Här spelar vädret ingen roll.

Bilarna vi använder inomhus är Caroli Hammerhead med 200 cc motorer, väl anpassade för just vår bana och de förutsättningar som råder här.

På storbildsskärmen kan du följa varvtider och placering online.

Möjlighet att vikta kartarna!

Max 8 kartar kör vi samtidigt.
(Ålders/längdgräns: Vuxenkart 160 cm. Juniorkart 130 cm)

Öppettider: 11.00 – 19.00

MINIRACE

• 10 minuter kvaltid
• Final
• Medaljer till de 3 bästa

Inomhus

Grundpris: 2250 kr (6 personer) + 375 kr per extra deltagare

Antal grupper efter antal deltagare:
6-8 (1 grupp)
9-16 (2 grupper)
17-24 (3 grupper)
25-32 (4 grupper)
Blir ni fler än 4 grupper rekommenderar vi att ni bokar ett Le Mans

Utomhus

Grundpris: 3000 kr (8 personer) + 375 kr per extra deltagare

Antal grupper efter antal deltagare:
8-18 (1 grupp)
19-36 (2 grupper)
37-54 (3 grupper)
55-72 (4 grupper)
Blir ni fler än 4 grupper rekommenderar vi att ni bokar ett Le Mans

MAXIRACE

Vårt populäraste upplägg!
Detta raceupplägg passar de som vill ha en riktigt raceupplevelse med lagom längd.
​
Tidsåtgång- 45 min/grupp

• 10 minuter träning
• 10 minuter kvaltid
• Final
• Medaljer till de 3 bästa

Inomhus

Grundpris: 2850 kr (6 personer) + 475 kr per extra deltagare

Antal grupper efter antal deltagare:
6-8 (1 grupp)
9-16 (2 grupper)
17-24 (3 grupper)
25-32 (4 grupper)
Blir ni fler än 4 grupper rekommenderar vi att ni bokar ett Le Mans

Utomhus

Grundpris: 3800 kr (8 personer) + 475 kr per extra deltagare

Antal grupper efter antal deltagare:
8-18 (1 grupp)
19-36 (2 grupper)
37-54 (3 grupper)
55-72 (4 grupper)
Blir ni fler än 4 grupper rekommenderar vi att ni bokar ett Le Mans
________________________________________________________

​Längdgräns minimum 160cm & åldersgräns minimum 15 år gäller på alla våra bokningsbara upplägg.*
(*Gäller ej barnkalas)

Bokas senast 3 dagar i förväg!

Simhopp är en perfekt aktivitet för företagsevent, möhippa eller svensexa. Enda förkunskap är att du är simkunnig. Vi håller till mestadels i Valhallabadet men även i Frölundabadet. Simhopp kan utföras av alla, gammal som ung.

Upplägg simhopp Göteborg:

Vi börjar ganska enkelt från bassängkanten. Där går vi igenom de olika stilarterna inom simhopp och provar olika grundhopp. Vi går sedan vidare till 1- och 3-meterssviktarna där vi utvecklar övningarna som vi gått igenom på kanten. Vi avslutar med ett bakåtdyk från 3-meterssvikten.

Tidsåtgång: ca 1 h.

Obs! Entréavgiften till simhallen tillkommer.

Pris:

350:-/person
(minsta bokning 3500:-/10 pers) Vid fakturering tillkommer moms.

Varför inte prova det många har drömt om? Att skjuta pistol.

Ta med grabbgänget, tjejgänget eller företaget på pistolskytte i Göteborg. Vi håller till i Högsbo.

OBS! Minsta bokning 8500:-

Hur går det till?

Ni får en kort genomgång av vad vår sport handlar om. Ni får sedan skjuta med olika vapen och kalibrar och det hela slutar med en tävling i pistolskytte mellan deltagarna.

Vårt pistolskytte är mycket uppskattade av både företag och andra grupper som svensexor och möhippor.

Kal .22 min 3 st serier.
1 serie kal .9
1 serie Revolver kal .38

Tävling kal .22
Final.
Vinnaren får skjuta en pistol med magnumkaliber.

Vinnaren får en liten ”prisbuckla”.

Tid: cirka 2 – 3  h
Antal deltagare: 1-20 personer. (OBS! minsta bokning 8500:-)

Pris

850:- /pers (vid 10 st)

OBS! Minsta bokning 8500:-
Vid fakturering tillkommer moms

Vill ni alltså vara 2 pers blir det 8500:-

Pistolskytte Stockholm – Pistolskytte Malmö – Pistolskytte Göteborg

Eventet börjar med en kort genomgång, där vi förklarar vad som kommer att hända, ger lite skjuttips och tid för frågor Vi.går också igenom det viktigaste i allt skytte. Säkerheten!

Sedan går vi ut i skjuthallen och skjuter på måltavlor. Avstånd 25 m. Alla skjuter några 5-skotts träningsserier med en Glock i kaliber .22lr.

Efter det får ni testa en serie Glock 9 mm pistol och Smith&Wesson .357 revolver (med .38 Special ammunition)..

Det hela avslutas med en tävling i kaliber .22lr där vinnaren får en pokal. Vi brukar också låta deltagarna testa ett Magnumskott. Hela eventet tar cirka 2 – 2½ timmar